La bulle des émotions
Ateliers de sophrologie ritualisés, récréatifs et ludiques pour les enfants
- Connaître les émotions
- Savoir les identifier dans son corps et dans sa tête
- Utiliser des outils simples et ludiques pour pouvoir y répondre efficacement
Le but des ateliers "La bulle des émotions" (LBDE) est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement...
Des "super-pouvoirs" qu'ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie!
1 Atelier = 1 Thème
- Chasser la colère
- Éloigner la peur
- Évacuer la tristesse
- Se remplir de joie
- Installer le calme
- Stimuler la concentration
- Renforcer la confiance en soi...
